最近有感於褲子越來越緊,衣服喜好都選擇寬鬆版。

以前網購買衣,尺寸完全不用煩惱,直接選最小號就可以,現在每一分每一寸都得考慮orz

這樣下去怎麼得了啊~~~

人貴自知!所以我下定決心要透過運動,另外加上適當控制攝取飲食的熱量,

用正常的、可以接受的,而不是用節(自)食(虐)的方式來瘦身。

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